始於足下:赤足入門班
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始於足下:赤足入門班

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Description

始於足下:赤足入門班

日期: 逢星期日(18/10 - 13/12/2026)

時間: 11 a.m. - 12 p.m.

地點: Barefoot Asia 中環概念店 / 灣仔旗艦店

適合對象:赤足零經驗、初階適應新手、有意嘗試赤足訓練及改善足部痛症、希望溫故知新的朋友。

費用:$200(當日購買任何正價赤足鞋款可獲全額回贈)

以下人士費用全免:

  • 曾於 Barefoot Asia 購買赤足鞋(持有效訂單號碼)

課堂內容:

  1. 感知連結、步行姿勢及站姿
  2. 腳部活動度
  3. 力量與足弓啟動
  4. 放鬆與輕鬆過渡

專業教練:

  • Shin Ng: Animal Flow 香港主教練 |lululemon 傳承品牌大使|浸大體育及康樂管理學士
  • Tung Choi: 瑜伽老師|靈活動態訓練教練|神經動能療法及身體療癒師
  • Rebecca Jean: 瑜伽老師 |Inside Flow 老師|lululemon 傳承品牌大使